A correria do dia a dia, o estresse constante e a falta de tempo para cuidar da alimentação têm impacto direto na saúde do intestino. Não é por acaso que muitas pessoas convivem com desconfortos
Durante o Carnaval, é comum exagerar um pouco: comidas diferentes, bebidas alcoólicas, horários irregulares e pouco descanso. Para muitas pessoas, os efeitos aparecem logo depois azia, dor no estômago, náuseas, inchaço e sensação de má
Viajar é sinônimo de descanso e novas experiências, mas mudanças na rotina, alimentação e horários podem afetar diretamente o sistema digestivo. Para evitar desconfortos e imprevistos durante a viagem, montar um kit básico digestivo pode
Você já percebeu como algumas refeições deixam o corpo pesado, estufado e com sensação de má digestão? Isso acontece porque o que, como e quando comemos influencia diretamente o funcionamento do estômago e do intestino
Alterações na região anal e no intestino ainda são cercadas de silêncio e vergonha. Muitas pessoas convivem com dor, sangramento ou desconforto acreditando que é “normal” ou passageiro. Mas a verdade é que as doenças
Segurar um pum é algo mais comum do que muita gente imagina seja no trabalho, em uma reunião ou em locais públicos. Mas você já parou para pensar o que realmente acontece com o seu
O início de um novo ano é o momento ideal para recomeçar, rever hábitos e cuidar melhor da saúde inclusive da digestiva. Após dias de exageros nas festas, o corpo costuma dar sinais de que
As festas de fim de ano são momentos de celebração, encontros e mesas fartas. No entanto, também costumam vir acompanhadas de exageros alimentares que podem resultar em azia, refluxo, inchaço, gases e desconforto abdominal.
Você já ouviu a frase “a saúde começa pelo intestino”?
Ela faz mais sentido do que parece. O intestino é responsável por grande parte da nossa imunidade, da absorção de nutrientes e até do
Quem nunca sentiu a barriga estufada depois de comer ou percebeu que certos alimentos causam desconforto?
Gases e inchaço podem até parecer algo comum do dia a dia, mas quando se tornam frequentes, podem
